Si quieres sentirte orgulloso de ti mismo, tienes que hacer cosas por las que puedas estar orgulloso. Los sentimientos siguen a las acciones.-Oseola McCarty. Hay personas que tienden a la queja crónica, el pesimismo, la envidia, la crítica excesiva, absorber la energía de los demás […]
Es complicado tener que defender una profesión constantemente ante tantísimos prejuicios que hay sobre ella, la gran mayoría partiendo del desconocimiento y de la mala información propagada. Son muchas las personas que tienen un rechazo absoluto para ir a un@ psicólog@. Pero cuando alguien tiene […]
¡Quiet@! Quédate quiet@ por un minuto, sólo un maldito minuto y piensa si esto es lo que quieres. ¡Piensa sí piensa! y cuestiona si lo que estás viviendo es lo que quieres vivir y si lo que soñabas que iba a ser tu día a […]
Es curioso ver como conviven día tras día con el “NADA ES IMPOSIBLE” aquellas personas que tienen razones suficientes para maldecir y quejarse por sus vidas. Mientras otr@s a los que la vida les ha tratado con suerte, conviven con el “NO TODO ES POSIBLE” , tiran […]
El liderazgo es la capacidad de influir y motivar a unos seguidores a lograr unos objetivos establecidos (House, Javidan, Hanges y Dorfman, 2002; Yukl y Van Fleet, 1992). Es tal el impacto que causa una persona que es catalogada como líder, que es posible observar […]
Los que ya me conocen y llevan tiempo siguiéndome, saben que escribir reflexiones me encanta. Pero a veces prefiero decir mucho en sólo una frase. Aquí os dejo un recopilatorio de mis frases que andan por las redes sociales. Si quieres que tus objetivos se […]
Decide tú qué puerta abrir en cada momento, decide tú caerte o levantarte de nuevo, decide el cómo hacerlo…pero decídelo tú. Sofía Alonso Díaz
El estilo de vida actual, la rapidez, la mala alimentación y el sedentarismo, son algunas de las causas principales del sobrepeso en los niños y jóvenes. Y esto no se trata de algo meramente estético, sino que influye en la salud, ya que los niños […]
Resumen La película se centra en una familia acomodada de los años 60 que tienen un bebé, Helen. La bebé tras padecer altas fiebres queda sorda y ciega. La noticia de que Helen no respondía a ningún estímulo, ni visual ni sonoro, provocó en los padres […]
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a una persona superdotada como “aquella que cuenta con un coeficiente intelectual superior a 130”. Sin embargo, reconocer a un niño superdotado no es fácil. Sólo un 2% de la población infantil iguala o supera el coeficiente […]
¿ACOSADOR? ¿ACOSADO? En los últimos tiempos se ha hablado mucho sobre el bullying. Cuando se habla de este tema, el foco de atención suele estar mucho más encima de la víctima que de la parte agresora. Pero ¿y si enseñáramos al acosador a no serlo? […]
Eres una persona buena y genial para todos tus amigos, ¿por qué no ser grande para ti mismo? ¿Le fallarías a tu mejor amigo si estuviera teniendo un mal día? ¡Por supuesto que no! Entonces, ¿si fueras tu propio amigo? Piensa en ello. ¿Estarías más […]
Debes tratar de relacionarnos con gente positiva y con la que te sientas cómod@, que te escuche , haga reír y sobre todo que te valore. Y de forma asertiva vamos a intentar evitar a las personas que nos hacen mal. Intenta hacer esto, con […]
