Reto21días-escribir para liberar- completo en pdf

Los retos de escritura están centrados en liberar todo lo negativo que tenemos guardado dentro, pudiendo sacar fuera y dejar atrás aquello que nos hace mal. Por otro lado, también están centrados en aprender a querernos más, valorarnos más, aumentando la seguridad que tenemos en nosotr@s mism@s.

RETO ESCRIBIR PARA LIBERAR

Es un método que ayuda a liberarse de una forma distinta, a expresar lo que con la voz a veces no podemos, ayuda a mejorar el bienestar personal y emocional.

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