Retos personalizados

¿Necesitas un reto de escritura que esté centrado sólo en ti?

Si es así... ¡¡ Te presento mis retos de escritura expresiva.

Individuales, personalizados y totalmente adaptados a tus necesidades!! 

¿Por qué un reto personal?

Mi objetivo principal es ayudarte a afrontar todo aquello que te preocupa.

Conseguirás liberarte de toda esa carga que no te deja avanzar.   

¡Quiero que seas tú cien por cien desde lo más profundo que hay en ti!

¿Qué conseguiré con este reto cuando lo termine?

Tomar las riendas de tu vida.

Transformar tus propósitos en logros.

Expresar sin ningún miedo.

Liberar.

Conocerte más. Sanar heridas.

Avanzar sin ninguna carga.

Dejar atrás cualquier conflicto.

Ordenar pensamientos e ideas.

¿Cómo sé si este reto es para mí?

   Este reto es para ti si... 

  • Hay algo que necesitas liberar y no puedes.

  • Te cuesta expresar tus emociones al resto.

  • Se te acumulan las cosas sin decir y sientes que vas a explotar. 

   Este reto NO es para ti si...

  • Crees que el reto va a trabajar por ti.

  • No quieres enfrentar tus miedos, preocupaciones o inseguridades.

  • Quieres sentirte liberad@ sin sacar lo que hay dentro.

     

Elige el reto adecuado para ti

RETO BÁSICO

29€

  • Duración: reto creado para tres semanas intensas de actividades de introspección mediante la escritura.
  • Cuestionario previo al reto (para conocerte en profundidad, así como las necesidades, miedos, preocupaciones, expectativas con el reto, etc... ).
  • Entrega de reto en pdf (instrucciones y actividades personalizadas).

RETO  PLUS

69€

  • Duración: reto creado para un mes intenso de actividades de introspección mediante la escritura.
  • Cuestionario previo al reto (para conocerte en profundidad, así como las necesidades, miedos, preocupaciones, expectativas con el reto, etc... ).
  • Sesión online de contacto y profundización 50 minutos (analizaremos las respuestas del cuestionario y profundizaremos en los aspectos a destacar).
  • Entrega y explicación del reto en pdf (instrucciones y actividades personalizadas).
  • Sesión en la semana 2 del reto de 30 minutos (para ver las dudas y el progreso del reto).
  • Sesión en la semana 4 del reto de 30 minutos (donde podrás exponerme los avances de las actividades, así como las mejorías, etc...).

RETO  PREMIUM

109€

  • Duración: reto creado para dos meses intensivos de actividades de introspección mediante la escritura.
  • Cuestionario previo al reto (para conocerte en profundidad, así como las necesidades, miedos, preocupaciones, expectativas con el reto, etc... ).
  • Sesión online de contacto y profundización 50 minutos (analizaremos las respuestas del cuestionario y profundizaremos en los aspectos a destacar).
  • Entrega y explicación del reto en pdf (instrucciones y actividades personalizadas).
  • Sesión en la semana 2 del reto de 30 minutos (para ver las dudas y el progreso del reto).
  • Sesión en la semana 4 del reto de 30 minutos (donde podrás exponerme los avances de las actividades, así como las mejorías, etc...).
  • Sesión en la semana 6 del reto (ver lo mismo que en la semana 2).
  • Sesión en la semana 8 del reto (ver lo mismo que en la semana 4).
  • Contacto directo y seguimiento continuo durante todo el proceso de reto, así como posterior (un mes), para ver el mantenimiento de los resultados obtenidos.

¿TE INTERESA ALGUNO DE LOS RETOS PERSONALIZADOS?

Si estás interesado en alguno de los retos o quieres información, sólo tienes que rellenar el formulario de abajo e inmediatamente me llegará tu solicitud.

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¡¡Aviso!! Los retos NO sustituyen a un programa terapéutico psicológico, aunque sí son un perfecto complemento para éste. 

 

ANA Y SILVANA YA HAN OBTENIDO SU RETO PERSONALIZADO

Si tú quieres el tuyo, sólo tienes que rellenar el formulario y pedírmelo.

Tendremos una charla detallada sobre lo que se ajusta mejor para tu reto.

Así poder liberarte 100% de una vez por todas.

"Tengo que agradecer a Sofía Alonso, del blog Psheda,

este reto personalizado que me ha enviado

para liberar. Sé el tiempo y la dedicación

que le ha tenido que poner, así que el agradecimiento

es doble" Ana Centellas

"Te agradezco inmensamente entregar parte

de tiempo para ayudar a personas como yo...

En estos meses siguiendo tus retos pude escudriñar

un poquito  mis sentimientos y ahora

que me siento mucho mejor puedo leer mis  retos y veo

mi evolucion! . Es tan importante aprender a

sacar lo que tenemos dentro!

Mil gracias!

Continuaré con mi reto personal y  luego con el

reto de los 21 dias! . Me encantó tu trabajo!

Un abrazo grande. A la distancia! " Silvana Salinas