Etiqueta: frustración

Ejercicio de los deseos prohibidos- escritura expresiva

Ejercicio de los deseos prohibidos- escritura expresiva

A veces, palabras nunca dichas y otras veces, sentimientos, emociones o acciones reprimidas, que sólo nos llevan a ir en contra de nosotr@s mism@s. Hoy os traigo un ejercicio de escritura expresiva titulado LA HOJA DE DESEOS REPRIMIDOS. Tomaremos un cuaderno y llenaremos dos hojas […]

El peligro de la Felicidad

El peligro de la Felicidad

Nunca una misma palabra, había venido cargada de tanta frustración. Felicidad. Esa gran desconocida, la meta a la que todo el mundo aspira a costa de lo que sea. Y si no llegas, si sientes que no vives en ella, la culpa, la presión y […]

¿Cómo dejar de ser una persona tóxica?

¿Cómo dejar de ser una persona tóxica?

Hay personas que tienden a la queja crónica, el pesimismo, la envidia, la crítica excesiva, absorber la energía de los demás y a creer que siempre tienen la razón por encima de todo y tod@s. Es decir se consideran personas tóxicas. Si te sientes identificado […]

CÓMO CONTROLAR LA INTOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN

CÓMO CONTROLAR LA INTOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN

¿Qué es la intolerancia a la frustración? Según Jesús Cuadra en su artículo La tolerancia a la frustración, la frustración sería el resultado de no cumplir una expectativa o no complacer definititvamente una necesidad o ilusión. Por lo que se podría definir de forma definitiva […]