Etiqueta: relajación

Reflexoterapia

Reflexoterapia

REFLEXOTERAPIA La reflexoterapia según Lluch (2000) parte de que muchas partes y órganos de nuestro organismo están relacionados con otras zonas, principalmente los pies. Proviene de la antigua medicina tradicional, donde es primordialmente dada en China e India. En el contexto de la reflexoterapia podal […]

Respiración diafragmática

Respiración diafragmática

RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA Básicamente es responsabilidad del músculo diafragma y, gracias a su contracción, se ensancha, sobre todo, la parte inferior del tórax. El impulso que genera el movimiento diafragmático en esta respiración favorece el riego sanguíneo. Cuando se respira por la nariz se facilita en […]